Infos pratiques
Horaires
Samedi 2 octobre 2010
Remise des dossards
- Place au Herbes au centre ville de Gap de 15h à 19h
Pasta-Party +d'infos en un clic...
- Au 4ème Régiment de Chasseurs de Gap à partir de 19h
Dimanche 3 octobre 2010
Trail Edelweiss:
- Départ Place au Herbes au centre ville de gap
- 7h00
- Arrivée de 11h30 à 17h
Trail des Crêtes:
- Départ du Lac de Charance (Prè de la Danse)
- 9h00
- Arrivée de 11h à 15h
Trail de la Brèche:
- Départ du Lac de Charance (Prè de la Danse)
- 10h00
- Arrivée de 11h à 15h
Mini Trail enfants:
- Départ du Lac de Charance (Prè de la Danse)
- 14h30
Remise des prix: 15h
Ou voir passer les coureurs
Si vous voulez suivre les coureurs du Trail Edelweiss et du Trail des Crêtes et les encourager, trois endroits permettent un accès en voiture :
Empruntez la route de Veynes direction Valence, puis prendre <personname productid="la direction Rabou. Arr￪t" w:st="on">la direction Rabou. Arrêt</personname> à hauteur du Canal du Drac sur la route de Rabou à partir de 8 h (à partir de 9h30 pour le Trail des Crêtes).
De ce point, continuez jusqu’à Rabou, et garez-vous en sortie de village, sur le parking réservé aux randonneurs. Vous verrez passer les coureurs de 9h30 jusqu’à 12h (pas de passage du Trail des Crêtes).
Revenez sur vos pas, à Gap, direction Grenoble et à la hauteur du Col Bayard, prenez à gauche la petite route qui vous hissera au Col de Gleize. Les premiers coureurs passeront à ce point vers 11 heures (10h45 pour le Trail des Crêtes), les derniers vers 15 heures…. Attention, du Col de Gleize, les meilleurs coureurs mettront moins de temps que vous pour rallier à nouveau le site d’arrivée. Il vous faudra choisir !
Infos course: Ravitaillements, balisage, sécurité...
Les ravitaillements
Ravitaillements en eau, boisson sucrée et alimentation solide sur les trois parcours ainsi qu'à l'arrivée.
Trail Edelweiss: 4 au km10,25,35 et 42
Trail des Crêtes: 2 au km 12 et 18
Trail de la Brèche: 1 au km 5
Balisage
Balisage des parcours : Toute notre vigilance…
Nous apportons un soin tout particulier au balisage. Un ouvreur en VTT vous guide sur les trois premiers kms, ensuite le balisage est fait de rubalise fixées à des branches d’arbres ou buissons en ruban d’environ 60 à 80 cm de long. En plus sur certain passage s´ajoutent quelques panneaux indicateurs (danger, km, direction…) et quelques marques de peinture jaune fluo dégradable. Aux bifurcations, au moins deux balises sont placées à un intervalle d’une vingtaine de mètres, sur le chemin à suivre. Si les conditions météo et si la configuration du terrain le permettent, les balises sont placées à intervalle régulier tout les 300m environ et sont visibles entre elles.
Malgré tout nos efforts durant les jours précédant la course et malgré le contrôle d´un « ouvreur » quelques heures avant vôtre passage, il y a toujours le risque que certaines balises soient enlevées ou délibérément déplacées ou supprimées même intentionnellement. Si après avoir parcouru 400m vous ne trouvez aucun balisage, arrêtez-vous et vérifiez que vous suivez le bon parcours à l’aide du road-book et parcours (téléchargeable su le site), d’une carte type IGN (www.ign.fr) (réf carte : 3338 ET, 3337 OT et 3437 OT), d’une boussole ou mieux encore d’un GPS.
Si vous avez un portable et qu’il y a un réseau, contactez la direction de course (numéro de téléphone indiqué sur le site). Dès que possible signalez le problème à l’organisation (signaleurs, ravitaillement).
- Les bénévoles du Club Alpin Français à nos côtés pour votre sécurité...
Votre sécurité...
- Association des Radioamateurs des Hautes Alpes
Les secours sont organisés tout au long des parcours Gapen’Cimes avec la Croix rouge Française ainsi que le Service départemental d'Incendie et de secours (SDIS 05). Pendant tout le temps de la manifestation un médecin sera présent et des véhicules évolueront sur le parcours
Le 4ème R-ch de Gap est aussi en charge d'un autre circuit de liaison radio pour les émissions d'informations au plus près possible de la course et de la mise en place de postes de sécurité sur certains passages délicats.
POSTES DE SECOURS :
- Poste principal : pour le Départ/Arrivée Pré de la Danse (Croix Rouge, Ambulance, Médecin). PC Radio
- Secteur de Rougier Deux secouristes volants. Poste radio
- Brèche de CHARANCE 4 secouristes + quad avec chauffeur. Poste radio
- RABOU 3 pompiers + VLHR. Poste radio.
- Sentier des Bans (vers Berthaud) Pompiers 2 motos. Poste radio
- Col de Gleize Pompiers 3 motos VLHR. Poste radio.
Une personne expérimentée suivra le dernier concurrent qui sera en contact permanent avec le PC Course.
Tout ce qu’il faut pour votre sécurité…
Ecocitoyenneté Gapen’Cîmes
Soyons tous acteurs de notre écocitoyenneté !
Le trail Gapen’Cimes veut être un exemple d’intégration d’un événement sportif dans son milieu naturel. Nous avons la chance d’avoir un parcours utilisant un territoire magnifique mais fragile.
Coureurs, organisation, accompagnants, spectateurs, partenaires… Avec une sensibilisation de chacun et des actions simples mais efficaces, l’impact sur notre environnement peut être minimal.
Avant de partager les chemins, partagez votre chemin…
Réduisons ensemble les émissions de CO2 et des gaz à effet de serre…
Le co-voiturage
L’auto partage pour :
+ D’économie
+ De respect de l’environnement
+ De lien social…
Pour faciliter l’organisation de votre co-voiturage connectez-vous sur le site : www.covoiturage.fr
Le train :
Paris-Gap-Briançon en train de nuit.
Marseille-Gap-Briançon trois fois par jour
T.G.V. jusqu’à Grenoble et Valence. Depuis ces gares, lignes régulières pour Gap.
Renseignements : gare SNCF de Gap.
Information et réservation : 08 36 35 35 35
Internet www.sncf.fr
Le car :
Lignes régulières aller-retour pour Marseille, Grenoble, Nice, Barcelonnette et Briançon.
Renseignements : Gare routière (SCAL), tél. : 04 92 51 06
+ d'infos: www.scal-amv-voyages.com/ligne.htm
Respectons le parcours balisé pour ne pas augmenter l’érosion des sols :
Vous allez parcourir des milieux naturel magnifiques et préservés mais aussi basé sur un équilibre écologique très fragile, nous vous demandons de ne pas couper les sentiers, de ne pas jeter de détritus sous peine de disqualification. (Art 12 : MISES HORS COURSE).
Le cheminement hors sentiers est à exclure, donc pas de raccourcis intempestifs afin d'éviter l'érosion des sols.
Respectons notre milieu….
Aucun abandon de déchets (jets de détritus) sera toléré sur les parcours des Gapen’Cimes.
Nouveauté 2010: Possibilité de faire garder votre enfant
L’office municipal des sports met en œuvre un service de garderie pour les parents souhaitant participer à une des épreuves de la GAPENCIMES. Vous avez la possibilité de faire garder votre enfant pendant la course dans un centre de loisirs agréé. Inscription préalable obligatoire.
INFORMATION GARDERIE
Cette garderie permettra d’accueillir au centre de loisirs de Clairière situé sur le domaine de Charance les enfants âgés entre de 3 et 10 ans. Ils seront pris en charge par du personnel diplômé. Cette garderie fonctionnera de 6H30 à 18H00.
Le tarif forfaitaire est fixé à 10 euros par enfant.
Les modalités sont détaillés dans les documents ci-joint:
Le descriptif complet de ce service en un clic...
Les modalités d’inscription en un clic...
Renseignements et inscriptions auprès de la Direction des Sports au 04 92 53 24 21.
Fiche d'identité Gapen'Cimes
Secteur géographique: Gap Hautes-Alpes (PACA)
Date : 3 octobre 2010
Formats des courses :
- Trail Edelweiss 50 km3000m D+
- Trail des Crêtes 25 km 1500m D+
- Trail de la Brèche 12 km 750m D
- Mini Trail Marmottons (Course enfants)
Organisateurs :
Office Municipal des sports de Gap, Direction des sports ville de Gap, 4ème régiment de Chasseurs de Gap.
Partenaires :
Ville de Gap, 4ème Régiment de Chasseurs de Gap, Conseil Général des Hautes-Alpes, Conseil Régional Provence-Alpes-Cote d’Azur, Office National des forêts.
- Taux de satisfaction Gapen’Cîmes 2009: 94 %
Gapen’Cimes en quelques chiffres…
Participants : 389 en 2008 / 618 en 2009 (+59,38%) de 28 départements mais aussi d’Italie et d’Espagne.
Bénévoles : 80 personnes.
Logistique :
- 700 repas « terroir Gapençais » le dimanche,
- 1500 litres d’eau
- Une équipe de production vidéo Sport+
- 3 Véhicules presse
- 15 véhicules organisation
- 3 kinésithérapeutes Sécurité : 30 personnes
- 3 circuits radio
Télé avec sport+ : 5 diffusions Presse Régionale écrite : Le Dauphiné libéré, La Provence Magazines spécialisées : Esprit Trail, Endurance…
Un site internet : http://www.ville-gap.fr/fr/sport/evenements/trail-gapencimes-2010.html
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